喜馬拉雅山薑 Himalayan Ginger
學名：Hedychium coccineum
產地：喜馬拉雅野生
萃取部位：根
萃取方式：蒸餾
 
 
若曾經使用過喜馬拉雅山山薑精油的女巫應該能感受到山薑的氣勢不凡，
祂主要走下三輪特別是海底輪，許多氣感強的芳療師在擦上山薑後，
也都能很快的覺得身體濁氣下降到腳底，而後又很快的補大地的氣上來。
 
 
喜馬拉雅山山薑是一種多年生植物，植株最高達到2-3公尺的高度，
耐寒的山薑原產於亞熱帶地區喜馬拉雅山海拔1000~3000海拔，
是喜馬拉雅山的特殊品種，喜歡陽光照弗。
喜馬拉雅山薑的葉片可長達30cm以上，穗狀花序大而美麗、由橙色和白色漸層組合，
散發一股深沉的氣味，容易在各種條件下生長，過去有許多國家引進栽種，
結果喜馬拉雅山薑離開自己的國家到各地旅行，在沒有高寒氣候抑制的環境下，
卻成了危害其他環境物種的綠癌，由此我們得以了解到，喜馬拉雅山山薑豐盛的生命力。
適合調配的精油：O’SUN 很喜歡這支精油的原因是，祂有著很好的協同作用，
換句話說就是一支很好相處的精油，除了花朵類(玫瑰、茉莉、依蘭等精油)精油不大適用，
祂很適合與各類根、莖、葉、種子精油調合，由於萃取自根部的祂，氣味深沉而幽靜，
也常被我用作冥想時的基礎配方，這還有另一個原因是，
據傳濕婆神在喜馬拉雅雪山中歷經千年的修行，
正是用了這山薑來維持其源源不絕、充沛的精力，是生命力量的表徵。
主要有機化學成分：
1,8-cineole 1,8-桉樹腦(41.42%, 37.44%) β-pineneβ-蒎烯(10.39%, 17.4%) α-terpineolα-萜品醇(8.8%, 6.7%)
 
▎棉花球芳療
將山薑精油稀釋後(約50%濃度)滴在棉花球上，睡前敷貼在肚臍以藥用膠帶稍加固定，利用晚上自然丹田呼吸的方式，藉由肚臍吸收來自喜馬拉雅山能量的山薑精油，隔天早上起床會更有精神，並且可以幫助在冬天經常手腳崩冷的女巫們，睡眠時更加的深層呦～

▎以下補充資料為印度傳統醫學知識，僅供參考！
喜馬拉雅山山薑的根蒸餾萃取的精油，在傳統阿輸吠陀藥理上運用廣泛，
用於治療呼吸問題（如支氣管炎和哮喘）、
傷口、發燒、潰瘍、咳嗽、消化不良、呃逆、發炎和眼疾；
最便利的使用方式可以用來作為居家保養，
用以補充Ayurveda中Agni(火的能量，意即消化系統中的代謝能力)，
排除身體的內的寒氣和濕氣。
 

▎建議搭配使用之其一配方
#脾濕 #袪濕行氣 #穩定Kapha元素
薑黃＋迷迭香＋馬鬱蘭＋黑胡椒＋山薑
搭配腹腔淨化的按摩手法，順時鐘按摩肚子。